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Visualizzazione dei post da Maggio, 2013

Godi di ogni momento della tua vita...

"Scuri in viso, lasciamo passare senza goderne infinite ore piacevoli e serene; ma quando poi arrivano quelle brutte, riguardiamo con vana nostalgia alle prime"
Arthur Schopenhauer

Fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi...

Nella logica del senso comune, per eliminare una difficoltà basta rovesciare la situazione applicando l'elemento opposto a quello che ha generato la deviazione. Ad esempio: quando arriva l'inverno e la temperatura inizia a scendere, la casa deve essere riscaldata e per uscire si indosseranno vestiti più pesanti. Se la temperatura scende ancora, si indosseranno abiti ancora più pesanti e si riscalderà ancora di più la casa. Si cerca quindi, applicando l'elemento opposto, di ristabilire la norma (si oppone il caldo al freddo). Se tali atticorrettivi dovessero risultare insufficienti i cercherà di applicare più di prima le misure normalizzatrici. Nella vita sociale questa logica lineare può non riuscire a risolvere i problemi, anzi può contribuire a complicarli. Spesso è proprio la nostra soluzione a generare e mantenere, se non peggio ad aggravare il problema.

Vivi la tua vita come un'opera d'arte!

Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere cosi come sei! Quindi vivi, fai quello che ti dice il cuore, la vita è come un opera di teatro, che non ha prove iniziali: canta, balla, ridi e vivi intensamente ogni giorno della tua vita prima che l'opera finisca senza applausi...
Charles Spencer Chaplin 

il coraggio di vivere i propri sogni

"Il mondo è nelle mani di coloro che hanno il coraggio di sognare e di correre il rischio di vivere i propri sogni"
Paulo Coelho

Dimagrire con la psicologia

DIMAGRIRE CON LA PSICOLOGIA

un programma innovativo che valorizza le risorse interne di ognuno per sciogliere i blocchi psicologici che impediscono di dimagrire. Lo scopo del programma è di promuovere il benessere attraverso la conoscenza dei segnali di fame e sazietà del proprio corpo per diventare autonomi nel prendersi cura di sé! per prenotare un appuntamento: Dott.ssa Alessandra Cescut 393/8765090

scegli il tuo futuro...

"Io non sono ciò che mi è successo, io sono ciò che ho scelto di diventare" 
Carl Gustav Jung