Più
di un terzo delle donne (34%) soffre di cistiti a seguito di rapporti sessuali,
secondo i dati di un’intervista realizzata dal Centro di Informazione per la
Cistiti a 2400 persone.
1.
Ricorrere a preparati farmaceutici di mirtillo
rosso (che hanno dimostrato la loro efficacia nel prevenire questo tipo di
infezioni)
2. Bere almeno un litro di acqua al giorno,
3. mantenere una adeguata igiene quotidiana delle parti intime,
4. urinare ogni due o tre ore,
5. usare sapone neutro,
6. non utilizzare vestiti eccessivamente stretti,
7. svuotare la vescica prima e dopo la relazione sessuale.
Le più
colpite sono le giovani tra i 20 e i 30 anni. Questo studio, inoltre, rivela
che l’estate è il periodo dell’anno in cui si hanno maggiori rapporti sessuali.
Questo può spiegare perché “nel mese di settembre si moltiplicano le visite per
la cistite”
secondo il Prof. Manuel Fernández Arjona, urologo dell’Isstituto di
Medicina Sessuale (IMS) e capo della sezione del Servizio di Urologia dell’Ospedale
Universitario di Henares.
L’estate
e le vacanze sono un fattore di rischio nel contrarre questa infezione urinaria.
“Il maggior numero di ore di luce e le alte temperature incrementano i livelli
di testosterone e il desiderio sessuale, per tale motivo è usuale avere
maggiori relazioni sessuali durante il periodo estivo. Inoltre le persone hanno
maggiore tempo libero, più contatti sociali o convivenza di coppia e un
incremento del consumo di alcol che produce disinibizione”, spiega il Prof. Manuel
Fernández Arjona.
Per
evitare le infezioni urinarie dopo una relazione sessuale, l’esperto consiglia
di:
2. Bere almeno un litro di acqua al giorno,
3. mantenere una adeguata igiene quotidiana delle parti intime,
4. urinare ogni due o tre ore,
5. usare sapone neutro,
6. non utilizzare vestiti eccessivamente stretti,
7. svuotare la vescica prima e dopo la relazione sessuale.
Le
donne sono maggiormente predisposte a sviluppare la cistiti poiché hanno
l’uretra più corta, e soprattutto sono maggiormente esposte le donne
sessualmente attive. Spesso, infatti, avvengono episodi di cistite a seguito di
un rapporto, che in precedenza erano noti come la cistite della luna di miele.
Il rapporto, soprattutto se ripetuto o intenso, può causare infiammazione della
mucosa, che diventa il più vulnerabile alle infezioni dell'uretra.
La
cistite è un'infezione del tratto urinario causata da batteri nella vescica che
aderiscono alle pareti del tratto urinario. Il batterio Escherichia coli
(E.coli) è solito provocare la maggior parte di queste infezioni. In caso di
cistite recidiva, il dottor Arjona consiglia di assumere preventivamente
medicinali e preparati farmaceutici a base di mirtillo rosso americano ad alta
concentrazione di PAC (proantocinidinas) perché "maggiore è la quantità di
PAC, maggiore è la capacità di impedire l'adesione di E. coli alle pareti
urinarie.
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