Perdere le illusioni per vivere felici

 

Il video è tratto dal Film "Instinct" un ottimo spunto di riflessione per migliorare la nostra vita...

Viviamo costantemente alla ricerca di sicurezze, vogliamo avere il controllo sulla nostra vita e più pensiamo di ottenerli più ci sentiamo liberi!

ma lo siamo realmente?

In realtà sono tutti atteggiamenti che adottiamo perché abbiamo paura dell'insicurezza e della precarietà in cui viviamo costantemente. Non abbiamo il controllo di nulla e da un giorno all'altro potremmo perdere tutto ciò in cui abbiamo riposto la nostra vita.  L'insicurezza la evitiamo creando un'immagine di noi stessi e di quello che vorremmo nella nostra vita. In nome di un futuro che vorremmo raggiungere ci ritroviamo ad odiare il presente in cui viviamo.

Non soffriamo perché la realtà è come è, ma perché ce ne aspettiamo sempre un'altra. Per vivere felici dobbiamo imparare a non aspettare la vita che verrà, ma a vivere quella che abbiamo.

Viviamo di illusioni di controllo e sicurezza, buttando la vita dietro cose che pensiamo essere importanti, ma che invece la vita ce la tolgono. Dietro ad ognuna di queste illusioni c'è un qualcosa che temiamo e da cui vogliamo scappare: paura della solitudine, paura del rifiuto, paura di sbagliare, paura di non essere amati, paura di soffrire ecc...

Come uscire dalle illusioni?

Vivendo la tanto temuta delusione, imparando dal dolore e osservando gli errori commessi nella nostra vita. A volte ci rendiamo conto che facciamo sempre gli stessi errori, dobbiamo cercare quella costante ed imparare dalla nostra vita.

A tal proposito vi rimando ad un articolo sulla capacità di essere "antifragili". Come vivere felici accettando l’errore e l’incertezza